【健康科普】天氣寒冷,預(yù)防腦卒中,及時(shí)識(shí)別危險(xiǎn)信號(hào)
寒冷的天氣
又到了腦卒中的高發(fā)季
關(guān)于腦卒中你真的了解嗎?
腦卒中,俗稱(chēng)中風(fēng)
它出現(xiàn)的每一分鐘、甚至每一秒
都嚴(yán)重威脅著患者的生命安全
當(dāng)心!天氣變冷增加中風(fēng)概率
天氣轉(zhuǎn)涼后基礎(chǔ)血壓一般會(huì)升高,增加了中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
血管遇冷易“抽筋”
人體需要抵抗低溫的時(shí)候,會(huì)把血液從皮下血管送到身體內(nèi)部保存能量。這樣一來(lái),就會(huì)導(dǎo)致皮膚和皮下組織血管收縮,血壓增高,心臟和大腦的負(fù)擔(dān)加重。寒冷還會(huì)直接刺激腦血管,導(dǎo)致腦動(dòng)脈痙攣,發(fā)生急性腦梗死。
氣候干燥導(dǎo)致血液黏稠
北方地區(qū)秋冬季氣候干燥,空氣濕度較低,人體消耗水分多,如果不重視喝水,容易造成血液黏稠、血流減慢,更容易形成血栓,造成缺血性腦中風(fēng)(腦梗)。
如果血壓比平時(shí)輕度升高,即收縮壓增高不超過(guò)10毫米汞柱,可暫時(shí)不用特殊處理,注意觀察即可;
如果收縮壓(高壓)上升超過(guò)10毫米汞柱,或者中青年血壓持續(xù)超過(guò)140/90 毫米汞柱,老年人血壓持續(xù)超過(guò)150/90毫米汞柱,則需咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物。
應(yīng)該如何早期識(shí)別腦卒中呢?
簡(jiǎn)單的說(shuō),就是6個(gè)字母——BEFAST,是6個(gè)英文單詞的縮寫(xiě),字面的意思是“要快”:
患者出現(xiàn)了視物不清、視物成雙、視野缺損;或者出現(xiàn)了眼位的異常。
F就是Face、臉
患者出現(xiàn)了口角的歪斜、鼻唇溝變淺。
A就是Arm、肢體
患者出現(xiàn)了肢體的無(wú)力、行走或持物不穩(wěn);或者出現(xiàn)了肢體的麻木。
S就是Speech、講話
患者說(shuō)話時(shí)口齒不清、含糊,就是俗話說(shuō)的“大舌頭”。
T就是Time、時(shí)間
出現(xiàn)異常,要抓緊時(shí)間、爭(zhēng)分奪秒,盡快就醫(yī)。
希望能通過(guò)這簡(jiǎn)單的字母,提高大家早期識(shí)別腦卒中的能力,使更多的患者能及時(shí)接受到更有效的治療,獲得更好的臨床預(yù)后。
腦卒中的誤區(qū)
01換季時(shí)輸液,能預(yù)防腦卒中(?)
沒(méi)有任何一種藥物的藥效可以維持幾個(gè)月之久,藥效會(huì)隨著輸液結(jié)束而很快消失,因此,短期輸液不可能長(zhǎng)期預(yù)防腦卒中。
而換季輸液的通常都是老年人,老年人本來(lái)就血管彈性降低、變脆,反復(fù)輸液容易引起皮下出血,甚至靜脈炎,使得血管到該輸液治療時(shí)更不容易進(jìn)針。而且輸液會(huì)在短期內(nèi)增加血容量,對(duì)有心臟病等基礎(chǔ)性疾病的患者有可能誘發(fā)或加重疾病。因此,沒(méi)有腦卒中相關(guān)癥狀,換季時(shí)單靠短期輸一兩種藥物是不能起到預(yù)防作用的。
02腦卒中是老年人才會(huì)得的疾病,年輕人不用擔(dān)心(?)
雖然腦卒中的主要患病人群是老年人,但這并不意味著年輕人可以“高枕無(wú)憂”。腦卒中正在越來(lái)越年輕化。
有研究發(fā)現(xiàn)過(guò)去 20 年來(lái) 20~64 歲的腦卒中人口增加 31%。而且隨著諸多不健康的生活方式在年輕人群體中日益常見(jiàn),年輕人積極加強(qiáng)預(yù)防,遠(yuǎn)離腦卒中十分必要。
03腦卒中發(fā)生突然,沒(méi)辦法及早識(shí)別(?)
腦卒中發(fā)生后及時(shí)送醫(yī)救治,是達(dá)到良好治療效果的關(guān)鍵,這就依賴于及早識(shí)別腦卒中發(fā)生前的一些征兆。
比如一側(cè)肢體無(wú)力、笨拙、沉重或麻木,一側(cè)面部麻木或口角歪斜,說(shuō)話不清或理解語(yǔ)言困難,雙眼向一側(cè)凝視,一側(cè)或雙眼視力喪失或模糊,視物旋轉(zhuǎn)或平衡障礙,既往少見(jiàn)的嚴(yán)重頭痛、嘔吐等。遇到這種情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),或撥打 120。
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